Lau 

- tvor, po jehož existenci pátrá kryptozoologie.

V jezeře Victoria žije tvor "Lau"s krkem dlouhým jako žirafa. Tvora, který vypadal jako "Lau", popsala v roce 1932 švýcarská a americká výprava při přechodu přes rokliny západní Afriky, badatel Grant viděl podobného tvora v Dramond-Hay v jezeře Njasa.